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孕早期的音乐胎教可以缓解烦恼_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕早期的音乐胎教,主要是给孕妇听的,以减轻孕早期阶段心烦意乱症状。但由于孕妇文化层次不同,有些孕妇本来就没有欣赏音乐的兴趣,她们的丈夫也没有聆听音乐的习惯,这就需要医院的胎教培训人员和懂音乐的亲朋好友积极引导,让孕妇对胎教音乐的知识和特点有所了解。为了胎宝宝身心发育尤其是脑神经系统发育良好,让孕妇喜欢...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/6801_4... 2024-4-17
准妈妈防失眠的小窍门_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
大吃特吃。这也是造成失眠的一个原因。进食过多,会影响肠胃功能。身体不舒服,自然睡不好。 7.注意控制体重。健康的身体不会怕失眠。 8.营造良好的环境。家里装饰重新摆设。按照优雅、舒适的原则,营造一个让孕妇感到有安全感的地方。环境也会让准妈妈感觉舒心一些。 9.多了解怀孕方面的知识。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/564... 2024-4-23
做好这5点 顺产妥妥的_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
如果孕妇的身体没什么特殊问题,而且胎儿发育也没有什么异常反应,那么,产前孕产妇是应该每天坚持多走动,这样有利于对骨盆肌的锻炼,使得孕产妇分娩过程更加顺利。 5.了解分娩过程 孕产妇平时可以多了解一下分娩的过程及其相关知识,这样可以打下良好的心理准备,不会到了分娩的时候心理过度紧张而影响顺利生产。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/119... 2024-4-16
击退产前心理恐惧的6妙招_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
专家提醒:准妈妈一定要提前掌握与分娩有关的知识! 人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说:“愚笨和不安定产生恐惧,知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候,所有恐惧,将统统消失”。 温馨提示:在怀孕期间,建议孕妇看一些关于分娩的书,了解了整个分娩过程后,就会以科学的头脑去...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/245... 2024-4-16
避免孕妇异常分娩的方法_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
避免孕妇异常分娩的方法 分娩时,产力、胎儿及产道间存在着一定的矛盾,在正常情况下,矛盾经过一系列转化统一后,胎儿就能顺利娩出;反之,如矛盾得不到转化统一,或产力、胎儿、及产道中因任何一个或数个因素不正常,得不到纠正时,分娩就可能发生困难,称“异常分娩”,俗称“难产”。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/306... 2024-4-13
什么是胎儿入盆?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
通常来说,在怀孕的最后一个月,第一次生产的孕妇的胎儿头均应进入妈妈的的骨盆,同时骨盆衔接尽量固定,但也有少数情况到生产足月时,胎头仍未进入骨盆,这种宝宝不入盆的情况称为初产头浮。 二.胎儿不入盆的原因有哪些? 1、是否有过分娩经历 如果孕妇之前有过小孩,腹部肌肉就会相比较而言更加松一点,这样胎儿就可以更...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/483... 2024-4-24
准妈妈如何让自己孕期吃得更好_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
几乎所有孕妇都需要增加其蛋白质、某些维生素和矿物质如叶酸和铁,卡路里(热量)等的摄入量。如果你的饮食不够营养和理想,那么你要尽快过渡到营养饮食和平衡膳食上。要杜绝垃圾食品,因为它们提供的热量是无用的。 但更好的饮食方式并不意味着吃更多食物。做个假设,如果你每天只需要大约300卡路里,甚至你需要摄入的是250...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/374... 2024-4-17
如何有效缓解产前焦虑情绪_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
1、要纠正对生产的不正确认识。生育能力是女性与生俱来的能力,生产也是正常的生理现象,绝大多数女性都能顺利自然地完成,如存在些胎位不正、骨盆狭窄等问题、现代的医疗技术也能顺利地采取剖腹产的方式将婴儿取出最大限度地保证母婴安全。 2、孕妇应学习有关知识,增加对自身的了解,增强生育健康宝宝的自信心。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/243... 2024-4-5
备孕期需要注意什么?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
饮食对孕妇和胎儿都有严重的影响,一个安康的宝宝必须有足够的养分,预备工作应该在预备怀孕前的半年开端... 为了顺利怀孕,这些孕前小知识可是未准爸妈们必知的哦!下面,小编就做个大科普,帮助未准爸妈们科普一下孕前小常识吧! 在怀孕前2个月你一定要注意,避免烫发染发,尽量少化妆。血型遗传规律表,遗传算法,优生优...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/5534_6... 2024-5-13
怎么应对孕期失眠_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇妈妈们可以参加一些帮助自己减压的课程。你还可以在入睡之前在一张纸上写下自己的焦虑以及担忧,然后把它放到一边,这样在晚上睡觉时这些担忧焦虑就不会再来骚扰你。如果你想要彻底摆脱孕期焦虑以及担忧,你需要了解更多相关知识以及帮助,并需要花上相当长一段时间。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/467...h 2024-4-25