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产前谨防先兆子痫的4对策_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
准妈妈在怀孕后期,除了做好产前的物质及心理上的准备外,还需要特别做好预防特殊疾病的工作,比如常见的先兆子痫,本文,小编就告诉新妈妈们,在产前谨防先兆子痫,可以参考本文中的4个对策。 产前谨防先兆子痫的4对策 专家提醒:妊娠高血压综合征是怀孕中晚期最常见的并发症,一开始主要出现高血压、水肿、蛋白尿。如果未能...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/569... 2024-4-17
准妈咪这样做,孕期不再“肿”!_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
很多人认为水肿到了孕晚期和产后子宫压力接触后就会自动好转,但是产前产后不注意调养会留下并发症和后遗症。 1、水肿是肾脏功能下降的表现,后面易发展成蛋白尿、高血压等情况; 2、水肿会导致体内湿气增加,中医内经记载《因于湿,首如裹》体内湿气增加会导致身体负担增加,气血运行不畅、关节酸胀沉重; ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/88...html 2024-4-23
产后有哪些注意事项呢?_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
产后,你的腹部会感到痉挛性疼痛,特别是在你给婴儿喂奶时更为明显,这是因为子宫收缩重新达到产前的大小。它表示你的身体正在向正常恢复,所以是康复的征象。痉挛性疼痛可能要持续数日。遇到这种情况,如果症状较轻,让它自然恢复,如果宫缩较剧烈,服用酚这类缓和的止痛药,疼痛会减轻。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/31743_... 2024-4-7
准爸爸陪准妈妈孕期检查好处多_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
无论在产前还是产后,饮食的均衡都是最重要的。在产后既要恢复体能又要恢复身材的需求下,一定要先讲求“均衡饮食”,待身体的机能逐渐恢复后,再配合适当运动实行减重计划。千万别为了急速减重,绝食或偏食。关于产后的饮食,有3个原则以供参考: 1.定时定量,均衡饮食 ...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/37570_... 2024-4-24
坐月子只坐不动 新妈咪更麻烦_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
另一方面,适当的运动其实是有利于子宫复旧及产后恶露的排出,预防腹直肌裂及性器官下垂,加速全身的血液循环,预防产后淤血及血栓形成,帮助腹部肌肉、盆底肌肉恢复张力,迅速恢复产前的靓丽形体。 对于剖宫产分娩的新妈咪来说,在术后第一天就可以下床做轻微活动,每天逐渐增加活动量,到产后7-10天也可以开始做产后体操。但...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/55786_... 2024-4-25
到了预产期还没生怎么办_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
临近与产前,孕妈妈们都会有些期待,期待着小宝宝顺利的来到这世界上,可当过了预产期还没生下宝宝后,孕妈妈们着急了,是什么原因导致过了预产期还没生?过了预产期还没生该如何是好? 十月怀胎,一朝分娩。我们每个人经历受孕后,医生都会问:末次月经的第一天是什么日子,这是根据末次月经来计算预产期。所谓预产期只是一...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/157... 2024-4-15
产后别放松 孕妈产后身体的四大变化_广东家家月嫂_【家家母婴集团...
孕妈咪大多想尽快恢复产前身材,需要提醒大家的是,如果是剖腹产,一定要注意伤口的恢复,不要剧烈运动。 二、由有到无:等待胎盘自动脱落 刚刚当上新妈咪的网友小K最近很烦恼,当时宝宝出生的时候非常的顺利,甚至顺利到还没有到医院,宝宝就已经生出来了。当时大家见小K状态也不错,所以就没有再到医院进行检查,而胎盘是...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/90...ht 2024-4-23
孕期失眠怎么办_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
失眠这些问题都是正常的,因为怀孕,体内激素发生变化,还会尿频,因此在孕晚期很多孕妇都会失眠。孕妇失眠精神状态就不好,容易导致产前焦虑,因此,保证正常睡眠时必须的。那么如何应对孕晚期失眠呢? 第一点是营造安静良好的睡眠环境。 孕妇的房间要整理干净,干净整洁的环境有助于孕妇妈妈放松心情,轻松的环境,心情好睡眠质量...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/40127_... 2024-5-15
小心出现胎盘前置_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
正常怀孕时胎盘应该位于子宫的上方,但如果胎盘附着在子宫靠下的位置,或部分覆盖在子宫颈内口,医学称为胎盘前置。有可能是受精卵发育迟缓,由输卵管运动到子宫腔时未能着床,下行植入了子宫靠下的部位。另外,子宫发育不全、多次做人工流产或流产也容易引起胎盘前置。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/272... 2024-4-17
产后减肥的七大攻略_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
产后减肥不同于其他时候的减肥,因为你要顾虑到宝宝的健康,你是所有情况都能直接影响到宝宝的健康。所以,产后减肥一定要慎重哦。以下几点供大家参考借鉴了。 1、避免节食。健康的饮食和锻炼,使大多数妇女可以在第一年内归恢复产前的体重。 果你是适度活跃,你的热量不应低于每日1,800卡路里。如果你是母乳喂养,那你每...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/133... 2024-4-17