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测试你是否有产后抑郁症_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
现在越来越多的孕妇在产后容易出现产后抑郁症,产后抑郁症已经成为一种很常见的疾病,随着产后抑郁症发病率的上升,越来越多的人开始关注这类疾病,临床上认为产后抑郁症的症状常常会出现焦虑,情绪低落,失眠或者注意力不集中等,给患者的身心带...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/433_13... 2024-4-6
是什么东西偷走了孕妈咪的睡眠_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妈失眠的常见原因 1、激素变化:在孕期影响人体的激素主要是雌激素和黄体酮,会令孕妇情绪不稳、压力过大使胎儿早产,或者出现视力、听力和智能的缺陷。因此,适度的压力调适以及家人的体贴与关怀,对于稳定孕妇的心情十分重要。
www.jjys168.com/a/ArticleShow/341... 2024-4-17
5种食物 可以帮助孕妇好睡眠_深圳家家母婴_【家家母婴集团】
特别是孕妇,很多人受失眠困扰,那怎样才能让孕妇睡给好觉呢?下面为大家介绍,5种食物,促进孕妇睡眠! 1、牛奶 牛奶中含有色氨酸,这是一种人体必需的氨基酸。睡前喝一杯牛奶,其中的色氨酸量足以起到安眠作用。饮用牛奶的温饱感也增加了...
http://www.jjys168.com/a/ArticleShow/51382.html 2024-4-8
怎么应对孕期失眠_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
到了孕晚期,由于身体的负担加重,很多妈妈会面临着失眠的困扰。休息不好会让孕妈妈精神不济,什么原因导致的这种状况?有没有缓解的办法?一起来关注下本文。 对于孕妇妈妈们来说,担忧自己的怀孕,自己腹中胎儿的健康,分娩以及即将发生的身份...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/467...h 2024-4-25
孕晚期失眠?食物来帮忙_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕晚期失眠是何原因引起的?很多孕妈妈在晚期的时候会出现失眠的情况,但却不知道原因。母婴专家指出,孕晚期失眠往往不是无来由的,而且因人而异,如果孕晚期受到失眠困扰,可能是中了以下的某一招哦。孕妇失眠怎么办呢?孕妇可以通过食疗治理...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/549... 2024-4-7
孕期常见疾病_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
孕妇失眠怎么办 孕妇失眠如何是好?普通人失眠就已经够受不了的了,整天混混沌沌,还容易导致工作出错,走路都向后退了,更何况是孕妇失眠,带着肚子里的宝宝失眠影响可不好了。到底孕妇失眠怎么办?
www.jjys168.com/a/BaikeShow/5046_956... 2024-4-17
孕妇经常熬夜对胎儿有影响吗_广东家家月嫂_【家家母婴集团】
3.经常熬夜会导致孕妇变得精神疲劳、免疫力下降,容易感冒,肠胃容易感染等。还会导致失眠健忘、易怒焦虑等症状,孕妇的情绪比较容易激动。 4.熬夜会变丑。晚上11时到凌晨3时是美容时间,这个时间如果胆、肝没有得...
www.jjys168.com/a/ArticleShow/388... 2024-4-17